AWAAN
بنفسج

بنفسج

برنامج غذائي يقدم نمط حياة جديد وغير تقليدي معتمد على التغذية الصحية المرتبطة بمتعة الأكل, والتي ترتكز على المكونات الصحية وعادات الأكل الصحية ونمط الحياة الفاخرة التي ترتبط بهذه المتعة ,وأيضا النشاطات المصاحبة لها كمزاولة التمارين الرياضية والروحية كاليوغا والنشاطات الترفيهية كالتزلج على الماء وقيادة القوارب. فالتغذية ليست مجرد أكل نملأ به بطوننا بل سلسلة من المتع والنشاطات ترتبط بنمط حياة كامل ومتنوع...

بنفسج :النباتيون .. أطول عمرا وأقل مرضا

بنفسج:غذاء الملوك .. وداء النقرس

ينفسج:التدريب على الحياة .. تفعيل للطاقة الذاتية الإيجابية للوصول إلى النجاح

بنفسج : التحسس الغذائي قد يسبب زيادة الوزن

بنفسج : الخبز غذاء الشعوب

بنفسج :التوجهات الحديثة في التغذية

بنفسج :فيتامين "دال" .. وأهميته في المحافظة على صحة الجسم

بنفسج : المعتقدات الخاطئة .. ما يفيد وما يضر بالصحة

بنفسج : المكملات الغذائية لتكبير العضلات داخل دائرة الخطر

بنفسج : الاتيكيت وعلاقته بالصحة الجسدية و النفسية

ينفسج :الحميات السيئة تفقدنا الوزن مؤقتا ولكن قد تدمر صحتنا

بنفسج :الحمية الصحية بين العناصر الغذائية والحركة وتقليل كمية الطعام

بنفسج :كل الألوان .. ونمط الحياة في الأكل